83,4 :)
güzel bir başlangıç ve fekat ne çok yiyormuşum anacım :)
dün akşam 150 gram ton balığı üstüne bol limon, akşam yemeğim budur..
spor bir de..
az mide bulantısı vardı, limonlu balık ile geçti.
bugün krepi 2 yumurta, 1,5 kaşık yulaf kepeği, az tuz az baharat ile yaptım. süt ve peynir olmayınca kalıp gibi oldu. bakalım lezzeti nasıl :)
lezzeti süper!!!
YanıtlaSilbundan sonra sadece yumurta ile yapılacak. baharat çeşitlendirilebilir. az karbonat ya da kabartma tozu ile de pofuduk hale getirilebilir kanaatindeyim :)
karabiber ilkemin boğazını yakmış :)
YanıtlaSil